年末是感冒咳嗽高发季节，又临近期末，不少家长最近很是心焦，眼看着就进行期末考了，孩子又中招感冒咳嗽了，一咳就停不下来。这个时候，有家长就会拿出家长备用的咳嗽药水给孩子服用，不过小编今天要提醒各位家长：你给孩子选择止咳药水时，注意过里面的成分吗？有些咳嗽药水会让小朋友上瘾！国家食药监总局已经紧急叫停！
哪些咳嗽药被禁？
也就是说，今后12岁以下的小朋友将不再能服用含可待因的药品，12岁以上的青少年也最好不服。
那么，平时孩子们吃的哪些咳嗽药水含有可待因成分？通常含可待因的药物为严格控制销售的处方药，一般情况下医师会为儿童选择安全性更高的中成药成分的止咳药水。含可待因的药物属于中枢性镇咳药，一般用于无痰的干咳，具有镇咳和镇痛功能。市面上常见的含可待因的止咳药有奥亭、联邦止咳露等。
上海市第一医药商店工作人员说，奥亭、联邦止咳露这类药品属于处方药，顾客只有携带医院开具的处方才能购买到。但是，由于其中含有可能使人上瘾的可待因成分，一般情况下医生也不会给儿童开具这类药方。
在平日一些药店，奥亭、联邦止咳露等均不是止咳药水的主流产品，含笑儿大药房等一些药店表示并不销售。所以目前，比较主流的止咳药水，多为中成药成分安全性更高的品种，或者西药中不含兴奋剂的那些。如小儿止咳糖浆、小儿肺热咳喘口服液等药物。说明书上，这些止咳药并不含有可待因成分。看到这里，家长可以小小放心一下，不过今后为孩子选择咳嗽药水的时候，一定要留心啊！
可待因小科普
可待因是一种存在于罂粟中的生物碱，作为止咳成分，它会抑制人脑中的咳嗽中枢，而当它从人体中代谢时，有一部分会代谢为吗啡，而吗啡的镇痛、镇静效果也对止咳有帮助。
不过，长期服用就会造成药物依赖，损伤人的中枢神经，出现手抖、失眠、痉挛、抽搐及情绪烦躁、行为失控等现象；长期使用会出现骨质疏松，导致身高变矮。还可能导致失忆，甚至中毒性脑病，低钾血症，甚至引发心跳骤停，死亡。
“止咳神器”靠谱吗？
那么咳嗽可以吃什么？小编了解到，民间流传的一些“止咳神器”“止咳偏方”，比如川贝和冰糖。可你知道吗，这些方子如果不对阵下药，恐怕也不一定靠谱。
川贝性苦、甘、微寒，主要功能是润肺止咳，但并不适合所有的感冒咳嗽。特征是口咽干燥、咳嗽少痰或无痰的感冒，可以吃川贝，但也不适合2岁以内脾胃很弱的幼儿。特征是舌苔厚重、痰湿较重、咳嗽有痰的感冒，就不能吃川贝，否则会导致咳嗽反复发作，久咳不愈甚至迁延。同样，有痰的咳嗽也不能吃太多冰糖来止咳，那只会生出更多的痰，加重咳嗽。
如何预防孩子感冒咳嗽？
孩子健康胜在预防。国家卫生计生委科普，防止儿童感冒咳嗽，家长应该这样做：
已经出现感冒咳嗽症状如何治
1、咳嗽早期需祛痰。咳嗽是人体的防御反射之一，能把呼吸道内的异物与分泌物排出体外，所以咳嗽不必急于止咳，应该先考虑怯痰。儿童咳嗽早期有些咯痰现象不太明显，但这并不说明痰液就不存在，如果没有尽早进行祛痰治疗，导致痰液滞留在气道内，反而会加重咳嗽症状，延误病情。
2、慎用镇咳药。有些镇咳药含有可待因等成瘾性中枢镇咳成分，小儿不宜使用的，婴幼儿更是忌用此类药物。痰多患者禁用强力镇咳药治疗。
3、切勿滥用抗生素。很多心急家长看到孩子咳嗽就要给孩子服用抗生素“消炎”，殊不知抗生素只针对细菌感染，而对于由病毒感染引起的咳嗽并没有必要，长期滥用抗生素易产生耐药性。还是应当在医生建议下服用。
4、护理要得当。儿童咳嗽期间，家中应保持足够的开窗通风，适宜的室内温度及湿度；让孩子保持充足睡眠及合理饮食；多饮白开水；尽量少到或避开人多并且相对封闭的环境。
5、家庭常备小药箱。包括医用器材（体温计、纱布、退热贴、绷带等）、止咳祛痰药（最好是成分单一的药）、解热镇痛药（如对乙酞氨基酚、布洛芬等）。
食疗的原则
● 多喝水
● 饮食清淡，流质食品为佳
风热咳嗽可尝试：
萝卜水
● 白萝卜取3-5薄片，水一碗。
● 放入小锅中大火烧开后转小煮4 、5 分钟。
● 温热时给孩子喝。
白萝卜能够除痰润肺，而且有比较好的止咳效果，还含有杀菌素，能够改善咽喉肿痛。
马蹄水
● 3-4颗马蹄去皮，切成薄片。
● 加一碗水煮5分钟左右。
● 给孩子喝水，马蹄也可以吃。马蹄能清肺热，有生津润肺化痰作用。
风寒咳嗽可尝试：
萝卜蜂蜜水
● 白萝卜3-5大片，生姜3薄片，大枣3枚，蜂蜜30克
● 将材料放入锅中，加水3-4碗，烧开后转小火25-30分钟左右，去渣加蜂蜜，煮开。
● 温热给孩子喝。
萝卜化痰止咳，生姜散风寒，大枣和胃。
山药粥
● 将山药去皮，切成小块在搅拌机加水打成糊状。
● 将山药糊煮熟，在煮的时候要注意搅拌防止粘锅，煮开即可。
● 可分两次给孩子空腹时吃。
山药健脾胃、补肺气，做成糊状适合孩子食用，对止咳治哮喘有良好效果，要注意山药不能煮久，否则营养成分会流失。
